进入大学后，大一新生处于建立人际关系的关键时期，常常会由于人际关系的复杂、交往受挫而引发自卑、孤僻等心理问题。那么，大学新生该怎样培养良好的人际关系呢？

１、增强人际吸引能力。

    可以通过保持精神饱满的状态、衣着整洁、遵守时间等，形成良好的交往风度；也可以通过优化个人特性，具备尊重他人、性格开朗、活泼热情、独立、善于思考等受他人欢迎的个性特征来提高自己的人际亲和力。

２、加强对自身了解。

    尤其要了解自身的个性特点，提出切合实际的目标，明白自己交往的目的是什么，交往到什么程度等，并在此基础上控制自己的行为和交往。要多看书，积极参加交往实践，增加交往经验，形成对他人及社会的正确认知。

３、培养交往能力。

    善于交谈，不仅在于能说会道，还在于懂得如何表达才能最大限度地达到人际交往的目的。在交往中要选择恰当的称呼，谈话时态度要诚恳、适度，要注意听说结合，注意倾听他人讲话，转移话题要巧，谈吐幽默可活跃气氛，但内容千万不能有损他人的自尊心。善于交往的人往往善于发现和承认他人价值，并且尊重他人，对人比较宽容，更喜欢运用微笑，善于从对方感兴趣的话题入手，交谈中不仅是个善谈者，而且是个善听者，能够恰如其分地表现自己。  

４、提高心理素质。

    有些人交往不足是因为存在着这样或那样的心理障碍，主要表现为恐惧、胆怯、害羞、自卑、冷漠、孤僻、封闭、猜疑、自傲、嫉妒、易怒、敌对等。矫正这些心理障碍是有效交往的重要一步。

５、注意总结交往经验。

    要通过不断的经验总结，吸取成功的经验和失败的教训，提高自己的承受挫折能力和交往能力。

    作为刚刚入校的大学生，在人际交往方面有些不适是很正常的事，没有必要惊慌失措，只要把握好交往“尺度”，合理利用交往方式，逐步培养起自己良好的交往个性，你便可获得人际交往的成功。